Strona główna > Wyróżnione > Selen usuwa rtęć z mózgu i zapobiega rakowi Selen usuwa rtęć z mózgu i zapobiega rakowi Asia Wyróżnione, Zdrowie 0
W środowisku wokół nas jesteśmy otoczeni przez toksyczne chemikalia. Jednym z nich jest rtęć, biologiczna toksyna która może być śmiertelna. Rtęć łatwo się wiąże z tkanką tłuszczową, zwłaszcza w nerkach, wątrobie i mózgu. Może gromadzić się w dużych koncentracjach osłabiając nasze narządy i wywołując poważne szkody. Jednym z najlepszych środków detoksu zapobiegającym odkładaniu się rtęci jest selen.
Większość ludzi ma podwyższone stężenie rtęci w organizmie. Rtęć konkuruje z innymi niezbędnymi pierwiastkami śladowymi w miejscach wiązania komórkowego. Niedobór minerałów śladowych może umożliwić rtęci gromadzenie się i skażanie komórek poprzez hamowanie ich zdolności wytwarzania energii naturalnej, blokowanie aktywności enzymatycznej i zamykanie systemów antyoksydacyjnych.
Jak narażamy się na rtęć?
Poza zanieczyszczeniami przemysłowymi, głównymi źródłami rtęci są ryby, szczepionki, przetwarzana żywność i amalgamatowe plomby dentystyczne. Badanie z 2009 opublikowane w Journal of Environmental Health pokazało dowody na to, że rtęć i chemikalia chloro-alkaliczne są używane w produkcji dodatków do barwników żywności takich jak FD&C Yellow 5, FD&C Yellow 6 i bogatego we fruktozę syropu kukurydzianego.
Poprzez włączanie śladowego selenu do białek organizm wytwarza enzymy seleno-proteinowe, które działają jak antyoksydanty, niszcząc wolne rodniki, ograniczając w ten sposób uszkodzenia oksydacyjne. Pobudzają również funkcję tarczycy i optymalizują układ odpornościowy. Ale wiele osób ma zbyt wiele rtęci w swoim ciele. Gdy rtęć wiąże się z selenem, zmniejsza się wytwarzanie seleno-protein, co sprzyja dysfunkcji układu immunologicznego i nieprawidłowej czynności tarczycy.
Selen jest „magnesem rtęci”
Pomyśl o selenie, jakby był magnesem rtęci. Ma silne powinowactwo do wiązania toksycznych czynników w organizmie i neutralizuje ich szkodliwe działanie. Kiedy wiążą się rtęć z selenem, organizm nie może wchłonąć tego nowego związku, i dlatego jest usuwany jako odpad. Ta silna interakcja w ogromnym stopniu wpływa na ogólny stan zdrowia, i stanowi jedną z najlepszych strategii usuwania nagromadzonej rtęci z tkanki tłuszczowej w obszarach takich jak mózg.
Wspieranie produkcji tego enzymu antyoksydacyjnego jest niezbędne dla zdrowia człowieka. Musimy uwzględnić nadmiar selenu w naszym ciele, aby zmniejszyć poziom rtęci. Konieczne jest spożywanie większej ilości selenu i mniejszej ilości rtęci. Zanieczyszczenie rtęcią z żywności, szczepionek, amalgamatów dentystycznych czy czegokolwiek, może wymagać zwiększenie dziennego spożycia selenu do 1000 mkg.
Przeciwzapalne właściwości selenu
Selen stymuluje różnorodne szlaki antyoksydacyjne w organizmie, oraz zmniejsza stany zapalne, reguluje reakcję immunologiczną i poprawia krążenie krwi. Może być jednym z najsilniejszych źródeł redukcji zapalenia. Jest to ważne zagadnienie dla osób borykających się z problemem autoimmunologicznym, który obejmuje pacjentów z HIV i zagrażającą życiu sepsą.
Wykazano, że suplementacja selenem wzmacnia naturalny system obrony przeciwutleniającej komórek. Aktywność NF-kappaB (czynnik jądrowy kappaB), o którym wiadomo, że wyzwala przewlekłą reakcję zapalną, można zahamować przy użyciu selenu. Doniesiono także o suplementacji w celu zmniejszenia stężenia składników limfocytów zwanych L-selektyną, odpowiedzialnych za transport immunologiczny. Te adhezyjne cząsteczki dają zielone światło zapalnym komórkom T by opuszczały krwiobieg i wiązały się z tkankami w organizmie, co powoduje zwiększoną reakcję zapalną.
Selen jest również bardzo ważny dla płodności: jest wbudowany w mitochondrialną kapsułkę plemnika i może wpływać na zachowanie i funkcjonowanie plemników podczas przemieszczania się przez kanał pochwowy. Optymalne poziomy selenu pomagają poprawić żywotność plemników i wspomagają płodność.
Selen zwalcza raka
Selen działa jak mechanik, wiąże ochronne przeciwutleniacze jak np. glutation z obszarami DNA wymagającymi naprawy. Ten proces zmniejsza uszkodzenia komórkowego DNA i jest szczególnie ważny w zmniejszaniu wzrostu raka, poprawia proces starzenia i zapobiega wielu chorobom degeneracyjnym.
Badania wykazały, że selen może przyczyniać się do powstawania naturalnych szlaków antyoksydacyjnych, które stymulują apoptozę (śmierć komórki) w ludzkich komórkach nowotworowych. Stwierdzono także, że zmniejsza metastazę (przerzuty) w przypadku raka skóry np. melanoma / czerniak.
Wiele selenoprotein dalej jest nieznanych w kwestii zakresu w jakim pomagają zwalczać choroby. Dobrze wiadomo, że selen utrzymuje zdrową równowagę reaktywnych form tlenu (ROS) i może zapobiegać komplikacjom metabolicznym, takim jak cukrzyca i rak.
Niedobór selenu wiąże się z rakiem tarczycy
Niskie poziomy selenu wiąże się ze zwiększonym ryzykiem raka tarczycy. Jest tak z powodu istotnej roli jaką selen odgrywa w ochronie przed uszkodzeniami gruczołu tarczycy. Włączenie selenu do selenoprotein jest kluczowe dla optymalnego zdrowia tarczycy i skutków ochronnych tych systemów antyoksydacyjnych w całym organizmie. Zdaniem FDA dowody są wystarczająco mocne by twierdzić, że selen odgrywa ważną rolę w karcynogenezie / powstawaniu raka.
Wspierając naprawę DNA, selen może hamować rozwój guzów powstałych z anormalnego wzrostu komórek. Usuwając z organizmu ryzykowne czynniki i odtruwając kanki tłuszczowe, selen sprzyja dobrej reakcji immunologicznej w zwalczaniu infekcji. Leczenie selenem może być alternatywną metodą walki z rakiem, i może nawet zmniejszyć umieralność wśród osób walczących z przewlekłymi i zakaźnymi chorobami zapalnymi.
Zalecenie konsumpcji selenu
Zalecana dzienna dawka selenu to 200-400 μg/mkg. Mimo że zbyt duża ilość selenu jest toksyczna, to typowy Amerykanin zjada tylko 60 μg dziennie. Długotrwały niedobór selenu osłabia odporność i zwiększa ryzyko choroby.
Przewlekłe zmęczenie, zahamowany wzrost, wysoki cholesterol, zaburzenia wątroby i trzustki, oraz rak, występują na liście najbardziej powszechnych problemów i zaburzeń wiązanych z niedoborem selenu.
Zmniejsz narażenie na rtęć
Wysokie stężenie rtęci w systemach wodnych z zanieczyszczeń przemysłowych doprowadziło do kontrowersji w kwestii konsumpcji ryb – źródło rtęci, ryby, są też wspaniałym źródłem selenu.
Raport dr Nicholasa Ralstona dla National Oceanic and Atmospheric Administration wykazał, że niektóre ryby mają wyższe stężenie selenu niż rtęci. Są to: tuńczyk, południowa flądra i dziki łosoś atlantycki taki jak Sockeye, Coho i Chinook. Najbardziej niebezpieczne ryby to różne rodzaje rekinów, tarpon i wieloryb pilotowy.
Najlepsze źródła selenu w żywności:
Najlepszym źródłem selenu są orzechy brazylijskie: tylko 1 orzech zawiera około 50-75 μg selenu. Mała garstka nie więcej niż 6 orzechów daje potrzebny selen na cały dzień.
Inne wspaniałe źródła selenu to jaja od swobodnie biegających kur, pieczarki, skorupiaki, mięso (z podrobami) jak i nasiona.
10 naturalnych sposobów zmniejszania stężenia rtęci i zwiększania selenu
- Konsumuj prawdziwą żywność o właściwościach przeciwzapalnych
- Unikaj szczepionek
- Zjadaj 5-6 brazylijskich orzechów dziennie
- Jedz tylko dzikie ryby o najlepszej proporcji stężenia rtęci i selenu
- Odmawiaj amalgamatów dentystycznych i usuń istniejące (tylko przez dentystę biologicznego)
- Wzmacniaj naturalne systemy detoksu ziołami np. natka pietruszki i listki kolendry
- Odtruwaj się codziennie konsumując warzywa liściaste, chlorellę i / lub spirulinę
- Nawadniaj się czystą filtrowaną wodą
- Przyjmuj skuteczny w detoksie suplement
- Wypoć się w saunie na podczerwień.
Selen Se
– Wspiera funkcję odporności
– Jest konieczny do detoksu wątroby
– Hamuje wywołanego przez wirusy raka piersi
– Pomaga zapobiegać powstawaniu i rozwoju guzów, i przyczynia się do śmierci komórek przed – i rakowych
– Zwiększa skuteczność niektórych chemio- i radiacyjnych terapii zmniejszając jednocześnie toksyczność normalnych komórek
– Bogata w selen dieta chroni przed nowotworami żołądka, piersi, przełyku, płuc, języka, wątroby, jelita grubego, nerek, pęcherza moczowego, trzustki, prostaty/gruczołu krokowego i odbytu
– Pomaga naprawiać uszkodzone przez czynniki rakotwórcze DNA
– Jest selektywnie toksyczny dla komórek białaczki.
Rodzaje suplementów selenu
Drożdże są naturalnym źródłem najbardziej biodostępnego selenu w postaci aminokwasu pn. selenometionina. To źródło selenu znajduje się również w roślinach, ponieważ pobiera związki siarki z gleby łącząc je z selenem. Inne źródła selenu mają tylko połowę szybkości wchłaniania L-selenometioniny.
W celu lepszego zrozumienia biodostępności formy aminokwasu, najłatwiej jest wyobrazić sobie 2 sposoby w jakich występują aminokwasy. Forma „L” i „D” są lustrzanymi odbiciami. W przypadku selenu organizm najlepiej metabolizuje formę L-aminokwasu, dzięki czemu ten rodzaj źródła selenu jest najchętniej wchłaniany przez organizm człowieka.
Suplementacja 200 μg L-selenometioniny w jednym badaniu wykryła znaczne zmniejszenie przeciwciał peroksydazy tarczycy. Wspierało to także całkowite zdrowie i funkcjonowanie tarczycy u osób cierpiących na zapalenie tarczycy Hashimoto. Ponadto stwierdzono, że selenometionina hamuje powstawanie komórek nowotworowych okrężnicy / jelita grubego i komórek prostaty.
Suplementacja L-selenometioniną wykazała iż zapobiega powstawaniu raka i zmniejszała stężenie zarówno toksycznej rtęci jak i kadmu w organizmie.
https://thetruthaboutcancer.com
Dr David Jockers DC, MS, CSCS
Jeden z komentarzy: stefan
October 19, 2016 at 5:24 PM
Suplement selenu musi też zawierać miedź, gdyż potrzebuje jej do działania. Co do orzechów brazylijskich – są one dobre o ile rosną w ziemi zawierającej selen. Ten suplement jest konieczny, nie można polegać na samej żywności. Biorę 600 μg dziennie, jest pochodzenia roślinnego i zawiera miedź.
Selenium Benefits: A Unique Trace Mineral That Provides Powerful Cancer Prevention
Za: http://chomikuj.pl/Stonka__Ziemniaczana/O+Zdrowiu/Selen+usuwa+rt*c4*99*c4*87+z+m*c3*b3zgu+i+zapobiega+rakowi,6719268894.docx
Asia selenRead the full article – wolna-polska.pl
