Niecodziennym sposobem na bezpieczną podróż taksówkami na aplikację podzieliła się w mediach społecznościowych pewna Amerykanka. Brenna Hyzy opublikowała na TikToku trik, który ma pozwolić organom ścigania namierzyć kierowcę, gdyby w trakcie przyjazdu doszło do przestępstwa. Nagranie lotem błyskawicy obiegło sieć.

Jak wynika z danych stołecznej policji, w pierwszej połowie 2022 roku zgłoszono ponad 20 przypadków molestowania i gwałtów popełnianych przez kierowców przejazdów na aplikacje. Sprawami zajęła się prokuratura.

W lipcu ubiegłego roku do sądu w San Francisco trafił pozew zbiorowy przeciwko Uberowi. Ponad 550 kobiet oskarżyło firmę o bagatelizowanie krzywd, których doświadczyły podczas przejazdów. Sprawa dotyczy napastowania seksualnego, molestowania, nękania czy przetrzymywania pasażerek w aucie wbrew ich woli.

ZOBACZ: USA: 550 kobiet oskarżyło kierowców Ubera o molestowanie

Nietypowym trikiem na zadbanie o bezpieczeństwo podczas przejazdu taksówką podzieliła się w listopadzie 2022 roku Brenna Hyzy. Amerykanka opublikowała w mediach społecznościowych film, ukazujący jej sposób. Internauci okrzyknęli go “sprytnym i jednocześnie przerażającym”.

Brenna twierdzi, że zainspirowała ją inna internautka. “Powiedziała, że we wszystkich Uberach zostawia swoje włosy i odciski palców. Zaczęłam robić to samo” – podkreśliła Amerykanka.

Na filmie widać, jak kobieta upuszcza kilka włosów na podłogę samochodu. Dotyka palcami także szyby auta, zostawiając w ten sposób swoje DNA. – Kocham być kobietą – słyszymy na nagraniu.

Pokazała, co robi w Uberze. Internautki jej przyklasnęły

Film odbił się szerokim echem w mediach społecznościowych. W komentarzach podkreślono, że to “makabryczny, ale genialny pomysł”. Inne kobiety zaczęły dzielić się także swoimi sposobami na bezpieczny powrót do domu.

 

“Po wejściu do samochodu zawsze jeszcze raz otwieram drzwi. Udaję, że nie zatrzasnęłam ich wystarczająco mocno. Ale tak naprawdę upewniam się, czy nie zostały zablokowane” – napisała jedna z osób.

 

ZOBACZ: TikTok pozwany! Chodzi o bezpieczeństwo dzieci i wrażliwych danych

 

“Gdy wchodzę do auta, zawsze udaję, że rozmawiam z kimś przez telefon. Mówię: »Dobrze, wsiadam do Ubera, zaraz wyślę ci moją lokalizację. Kocham cię, pa” – dodała kolejna.

 

Na jeszcze inny sposób wpadła inna internautka. Podkreśliła, że w aplikacji do zamawiania przejazdów należy zmienić imię na męskie. “Będzie wyglądało, jakby to twój tata/chłopak/szef zamówił dla ciebie auto. Czyli ktoś wie, gdzie jesteś” – zaznaczyła autorka pomysłu.

 

jkm

Czytaj więcej

Nie jest tajemnicą, że cukier, który zjadamy w nadmiarze, nam szkodzi. Badania pokazują, że, oprócz zbędnych kilogramów, nadmierne spożycie cukru znacząco obniża odporność, podnosi poziom cholesterolu, powoduje stany zapalne w organizmie, zaostrza zmiany trądzikowe, sprzyja infekcjom grzybiczym i bakteryjnym oraz przyspiesza starzenie się mózgu, skóry i organów. Ma również wpływ na nasze emocje i stan psychiczny – hiperglikemia (podwyższony poziom cukru we krwi) powoduje smutek i napady lęku.

Polacy wyjątkowo lubią słodkie – mamy jedno z najwyższych spożyć cukru wśród krajów OECD. Według GUS w 2020 r. średnia konsumpcja cukru pod różnymi postaciami (w formie nieprzetworzonej, jak i zawartego w produktach) wyniosła 42,7 kilograma na głowę. Jeśli tę liczbę trudno pojąć rozumem, to wyobraźcie sobie, że ustawiacie na stole 43 kilogramowe paczki cukru. Tak, tyle zjadacie w ciągu jednego roku.

A może raczej powinnam napisać: “zjadamy”, bo ja oczywiście też zaliczam się do tego niechlubnego grona cukromaniaków. Choć nie kupuję sobie słodkich przekąsek, typu batoniki, żelki czy cukierki, to wprost przepadam za ciastami. Nie wyobrażam sobie wyjścia do kawiarni i niezamówienia kawałka bezy. W drodze do pracy często zachodzę do piekarni po słodką bułkę czy kawałek kremówki.

Mojej słabości nie widać po figurze, więc mogę sobie na nią pozwalać. Ale tylko pozornie. W rzeczywistości uzależnienie od cukru wpływa na stan mojej cery, skóry i samopoczucia. Bardzo często jestem przeziębiona, a gdy nie zjem mojej codziennej porcji słodkiego, robię się zrzędliwa, poddenerwowana i zdekoncentrowana. Co więcej, jak tylko przesadzę z cukrem, to od razu zmagam się z zaostrzonymi zmianami skórnymi przy AZS.

Niby zawsze wiedziałam, że gdybym odcięła słodycze, to poradziłabym sobie z większością moich problemów. Jednak nigdy nie dokuczały mi one na tyle, bym taką ewentualność potraktowała poważnie.

Do czasu aż trafiłam na artykuł sprzed kilku lat, opisujący przeżycia rodziny, która zdecydowała się zupełnie usunąć ze swojej diety niepochodzące z warzyw i owoców cukry proste. Efekty były zdumiewające: przestali się przeziębiać, ich samopoczucie i koncentracja znacząco się poprawiły, a gdy po roku zjedli po kawałku sklepowego ciasta, następnego dnia wszyscy się pochorowali.

Postanowiłam wykonać podobny eksperyment na sobie. A że “Nowy Rok – Nowa Ja”, stwierdziłam, że najlepiej będzie zacząć w momencie żegnania starego roku.

Swoją bezcukrową dietę zdecydowałam się rozpocząć już dwa tygodnie temu. Wiedziałam, że czas jest newralgiczny – święta Bożego Narodzenia i Sylwester nie sprzyjają takim decyzjom. Jednak nie chciałam czekać do pierwszego dnia stycznia – pragnęłam uniknąć patetyzmu i symboliki typowych dla Wielkich Postanowień Noworocznych (w których później trudno wytrwać).

Pierwszy tydzień bez cukru był wprost o-k-r-o-p-n-y. Już pierwszego dnia dotkliwie rozbolała mnie głowa. Przez cały dzień nie mogłam myśleć o niczym innym niż o tym, że przeraźliwie chce mi się czegoś słodkiego. W akcie desperacji zjadłam paczkę suszonych moreli, która miała mi starczyć na miesiąc, dodatkowo wepchnęłam w siebie dwa banany i jabłko. W efekcie w ten sposób zjadłam prawdopodobnie więcej cukru, niż normalnie, ale hej – przynajmniej nie pochodził z ciast, czipsów czy słodyczy.

Drugi dzień był trochę łatwiejszy. Ból głowy przeszedł, zaczęły się jednak problemy z koncentracją, które trwały przez kilka kolejnych dni. Miałam wrażenie, że mój umysł zasnuwa gęsta mgła, która sprawiała, że czułam się ociężała i smutna. Żeby się jej pozbyć, piłam dużo wody i kawy. Pomagało to ze średnim skutkiem. Morele już się skończyły, więc przerzuciłam się na daktyle i orzechy.

 Po tygodniu przestałam odczuwać uporczywe pragnienie zjedzenia czegoś słodkiego. Nie musiałam też już sięgać po daktyle i zaczął mi wystarczać jeden owoc dziennie. Papryka i marchewka wydawały się słodsze niż zazwyczaj. Miałam wręcz wrażenie, że moje codzienne jedzenie ma więcej smaku.

Wtedy nadeszły święta Bożego Narodzenia. Nie sądziłam, że niejedzenie cukru w tym okresie będzie takie trudne. Moja decyzja okazała się być dla mojej rodziny kuriozalna. Gdy poprosiłam mamę, by do świątecznej paczki nie wkładała mi żadnych słodyczy, tylko orzechy, to oczywiście nie mogła powstrzymać się przed dorzuceniem dwóch czekolad.

– Przecież są gorzkie! – zawołała na swoje usprawiedliwienie, gdy ze zgrozą odkryłam je w paczce.

Najtrudniej było mi odmawiać ciast – czego koniec końców nie zrobiłam. Złamałam się nie tylko, że miałam na to ochotę – po prostu czułam, że przy każdej odmowie rodzina patrzy na mnie jak na wariatkę. Dopytywali, dlaczego nie chcę, przecież zawsze lubiłam. Niektórzy moją odmowę traktowali osobiście i wręcz stosowali psychotechniki: “Nawet nie spróbujesz mojego ciasta? Ale ja upiekłam je własnoręcznie!”. Czasami byłam częstowana słodyczami, by chwilę później zabrano mi je sprzed nosa ze słowami: “A nie, przecież ty tego nie jesz”.

Efekty mojej dyspensy odczułam natychmiast. Następnego ranka obudziłam się z trzema nowymi pryszczami, bólem gardła i zatkanym nosem. Trudno definitywnie stwierdzić, czy to wina powrotu do cukru, ale podejrzewam, że solidny zastrzyk glukozy dzień wcześniej nie pomógł mojej odporności.

Na szczęście po powrocie do normalnego życia po świętach, znów udało mi się wdrożyć dietę bez cukru. I tym razem pierwsze dni były o wiele łatwiejsze – obyło się bez bólu głowy i nerwowego podjadania daktyli. W Sylwestra też udało mi się wytrzymać bez słodkiego. W Nowy Rok wkroczyłam zatem przygotowana i z rozpędu. Trzymajcie za mnie kciuki! 

Patrycja Wszeborowska

– Dokładnie 10 lat temu PO i PSL wystawiły pewnego rodzaju wyrok na wszystkich polskich pracowników: dla ciężko pracujących kobiet na terenach wiejskich podnieśli wiek emerytalny z 55 do 67 lat. Dla kobiet, które pracowały w różnych zakładach pracy z 60 roku życia wiek emerytalny do 67, a dla mężczyzn – o dwa lata, z 65 na 67 lat – powiedział premier.

Stwierdził, że w czasie rządów PO-PSL panowało “rekordowe na owe czasy bezrobocie – blisko 14,5 proc.”.

– To ponad 2 mln 300 tys. ludzi bez pracy. A co to była za praca? Bardzo często pięć złotych za godzinę; dostaję listy i maile, że często to było jeszcze niżej – 3, 4 złotych za godzinę – mówił Mateusz Morawiecki.

ZOBACZ: 14. emerytura wypłacana co roku. Jarosław Kaczyński: Chcemy ją zmienić w trwałe świadczenie

– Oni dzisiaj milczą, a jutro z powrotem podniosą wiek emerytalny. Dzisiaj udają wrażliwość, jutro zabiorą 500+, gdyby przyszło im rządzić. Dzisiaj udają, że są po stronie seniorów, emerytów – jutro zabiorą “trzynastki”, “czternastki”, wszystkie dobrodziejstw, które przez siedem lat zbudowaliśmy w tym obszarze” – dodał premier.

Mateusz Morawiecki o 14. emeryturze

Zapytany o to, kiedy rząd zajmie się projektem 14. emerytury, Mateusz Morawiecki odpowiedział:

– Zgodnie z obietnicą pana prezesa Jarosława Kaczyńskiego będziemy w najbliższym czasie kierować ten projekt do prac rządowych, a później do Sejmu, żeby, mam nadzieję, do końca pierwszego kwartału zamknąć proces legislacyjny.

WIDEO: Konferencja w siedzibie PiS

Od 1 stycznia VAT na paliwa powrócił do stawki 23 proc. 30 grudnia 2022 r. PKN Orlen obniżył hurtowe ceny paliw, zaś ceny detaliczne nie uległy zmianom.

ZOBACZ: Ryszard Czarnecki o cenach paliw. “Za politykę państwa i Orlenu należy się pochwała”

– Prawdopodobnie zakontraktowano z odpowiednim wyprzedzeniem zakupy. Zapłata odbywa się po dzisiejszych cenach i kursach, i to jest dobra okoliczność – stwierdził premier Morawiecki.

– Należy się cieszyć, że ceny paliwa nie wzrosły. Cieszę się, że złotówka się umacnia i że cena ropy nie poszła w górę. Dzięki temu te ceny są na w miarę stabilnym poziomie – dodał.

Jak podkreślił, obecnie ceny detaliczne paliw w Polsce są “jednymi z najniższych w Europie”. 

Lewica z wnioskiem do NIK

– Składamy wniosek do NIK o kontrolę marż Orlenu. Chcemy dowiedzieć się, czy za tymi decyzjami nie stały aspekty polityczne i czy w podejmowaniu tych decyzji nie brał udziału wicepremier Jacek Sasin, czy też premier Mateusz Morawiecki lub sam prezes Jarosław Kaczyński – poinformował w poniedziałek poseł Lewicy Tomasz Trela podczas konferencji prasowej. 

– Cuda rzadko się zdarzają, ale u prezesa Obajtka nad wyraz często – dodał.

Z kolei Konfederacja zapowiedziała, że zawiadomi w sprawie marż UOKiK.

– Jeżeli była manipulacja rynkiem paliwowym, jeżeli było nadużywanie pozycji dominującej, no to oczywiście Orlen powinien za to zostać ukarany – powiedział Krzysztof Bosak.

an/Polsat News

Czytaj więcej

W 2023 roku będziemy pracowali łącznie 250 dni. To o jeden dzień krócej niż w 2022 roku.

Jak prezentują się dni wolne od pracy w 2023 roku? Tych będzie łącznie 115, z czego 13 świątecznych. Dni ustawowo wolne od pracy 2023 będą miały miejsce:

• 1 stycznia: Nowy Rok;
• 6 stycznia: Trzech Króli;
• 9 kwietnia: Wielkanoc;
• 10 kwietnia: Poniedziałek Wielkanocny;
• 1 maja: Święto Pracy;
• 3 maja: Święto Konstytucji 3 Maja;
• 28 maja: Zielone Świątki;
• 8 czerwca: Boże Ciało;
• 15 sierpnia: Święto Wojska Polskiego;
• 1 listopada: Wszystkich Świętych;
• 11 listopada: Święto Niepodległości;
• 25 grudnia: pierwszy dzień Bożego Narodzenia;
• 26 grudnia: drugi dzień Bożego Narodzenia.

Z trzynastu świąt aż cztery wypadają w sobotę lub niedzielę. Zgodnie z Kodeksem pracy za święto występujące w niedzielę pracownikom nie przysługuje dodatkowy dzień wolny. Natomiast za dzień ustawowo wolny od pracy przypadający w sobotę przysługuje urlop w innym terminie. Oczywiście zakładając, że pracownik jest zatrudniony w ramach umowy o pracę.

Pierwszy długi weekend w 2023 roku rozpocznie się już 6 stycznia. To w związku ze świętem Trzech Króli. Będzie to piątek, dlatego to okazja, aby przedłużyć sobie wypoczynek bez konieczności brania dodatkowych dni wolnych.

Kiedy najlepiej wziąć urlop? Jeżeli pracownik weźmie sobie cztery dni urlopu w dniach od 2 do 5 stycznia, to licząc od Sylwestra 31 stycznia, można liczyć na 10 dni odpoczynku. To dlatego, że Sylwester wypada w tym roku w sobotę. 

Święta Wielkanocne 2023 nie oferują zbyt wielkiego manewru, jeśli chodzi o dłuższy urlop. Znacznie lepiej z punktu widzenia pracownika wypada weekend majowy. Święto Pracy 1 maja wypada w poniedziałek. To oczywiście oznacza, że Święto Konstytucji 3 maja, ustawowo wolne od pracy, wypada w środę. 

Kiedy najlepiej wziąć urlop? Jeżeli pracownik weźmie jeden dzień urlopu, dokładnie 2 maja, zyskuje w ten sposób pięć dni odpoczynku od pracy. To jednak nie wszystko. Biorąc dodatkowe dwa dni wolne od pracy 4 oraz 5 maja sprawią, że pracownik może wypoczywać przez 9 dni.

Kiedy najlepiej wziąć urlop w czerwcu? Już 8 czerwca obchodzimy w Polsce Boże Ciało, które tradycyjnie przypada w czwarty dzień tygodnia. To oznacza, że zabukowany urlop na 9 czerwca oznacza nieprzerwany, czterodniowy odpoczynek. 

Kiedy najlepiej wziąć urlop w sierpniu? W ramach święta Wojska Polskiego do pracy nie pójdziemy 15 sierpnia. To w tym roku wypada we wtorek. Biorąc urlop 14 sierpnia, pracownik odpocznie cztery dni z rzędu. Oczywiście rezerwacja urlopu także w dniach 16,17 i 18 sierpnia wydłuża odpoczynek do 9 dni z rzędu. 

Dni wolne od pracy w 2023 to również 1 listopada. Wszystkich Świętych przypada w środę. To daje wachlarz sporych możliwości pod kątem dłuższego odpoczynku. Kiedy najlepiej wziąć urlop? Biorąc wolne również 2 oraz 3 listopada, pracownik może odpocząć przez pięć dni z rzędu. 

CZYTAJ TAKŻE: Instrukcja “łamania” nowego pracownika. “Zawalić robotą. Doprowadzić do stresu”

To ta krótsza wersja, ponieważ potrzebujący dłuższego urlopu, mogą przedłużyć go do dziewięciu dni odpoczynku. Kiedy najlepiej wziąć urlop? Jeżeli pracownik, oprócz wspomnianych, weźmie również wolne 30 oraz 31 października, może liczyć na 9 dni relaksu. 

Święta Bożego Narodzenia 2023 przypadają na poniedziałek i wtorek. To oznacza, że bez konieczności dobierania wolnego, możemy odpoczywać przez cztery dni. Jeżeli pracownik ma możliwość wykorzystania wolnych dni, może znacznie przedłużyć świąteczny wypoczynek.

Kiedy najlepiej wziąć urlop? Biorąc go 27, 28 oraz 29 grudnia, pracownik zyskuje 10 dni odpoczynku. To łącznie z Nowym Rokiem, który w 2024 roku wypada w poniedziałek. 

CZYTAJ TAKŻE:

Nowości w urlopach w 2023 roku. Na jakie najważniejsze zmiany trzeba zwrócić uwagę?                       

Co trzecia młoda matka nie pracuje, bo wychowuje dziecko. Potrzebne nowe prawo